शक्ति लॉग
एक पूरी तरह से ऑफ़लाइन शक्ति प्रशिक्षण लॉग - सेट द्वारा वजन और पुनरावृत्तियों को रिकॉर्ड करें, शक्ति लॉग स्वचालित रूप से आपके लिए 1RM, प्रशिक्षण क्षमता और व्यक्तिगत रिकॉर्ड को ट्रैक करता है। कोई खाता आवश्यक नहीं, एक बार खरीदें, कोई सदस्यता नहीं।
शक्ति लॉग
हर सेट के वजन और पुनरावृत्तियों को पूरी तरह से ऑफ़लाइन रिकॉर्ड करें, 1RM, प्रशिक्षण क्षमता और व्यक्तिगत रिकॉर्ड को स्वचालित रूप से गणना करें।
ऑफलाइन सेट द्वारा रिकॉर्डिंग
बिल्ट-इन लगभग 48 आंदोलनों के आंदोलन पुस्तकालय या कस्टम आंदोलनों से, सेट द्वारा वजन और पुनरावृत्तियों को रिकॉर्ड करें, बिना इंटरनेट के।
सामान्य संयोजन कभी भी शुरू करें
धक्का, खींचना, पैर आदि से सहेजे गए प्रशिक्षण रूटीन से एक बटन के साथ प्रशिक्षण शुरू करें, सेट द्वारा रिकॉर्ड करें।
स्वचालित 1RM, क्षमता और PR
शक्ति लॉग आपके अधिकतम एकल वजन का अनुमान लगाने के लिए Epley सूत्र का उपयोग करता है, और स्वचालित रूप से प्रशिक्षण क्षमता और व्यक्तिगत रिकॉर्ड को संकलित करता है।
प्रवृत्ति चार्ट और इतिहास
प्रत्येक आंदोलन के अनुमानित 1RM प्रवृत्ति चार्ट और पूर्ण इतिहास को देखें, शक्ति वृद्धि का गवाह बनें।
लगातार चेक-इन और साप्ताहिक क्षमता
प्रशिक्षण लगातार चेक-इन बनाए रखें, पिछले 7 दिनों की प्रशिक्षण क्षमता चार्ट को एक नज़र में देखें।
कोई खाता, कोई सदस्यता नहीं
किलोग्राम और पाउंड के बीच स्वतंत्र रूप से स्विच करें, iPad स्प्लिट स्क्रीन का समर्थन करें, सभी प्रशिक्षण डेटा आपके उपकरण पर स्थानीय रूप से रहते हैं - एक बार खरीदें, गोपनीयता, ऑफ़लाइन।
आपका डेटा केवल उपकरण पर रहता है
LiftLedger स्थानीय प्राथमिकता और गोपनीयता प्राथमिकता के साथ काम करता है। पूर्ण गोपनीयता नीति देखें, यह जानने के लिए कि यह कौन सी जानकारी एकत्र करता है और कौन सी नहीं।