Registro de Entrenamiento de Fuerza
Un registro de entrenamiento de fuerza completamente offline—registra el peso y las repeticiones por serie, LiftLedger automáticamente rastrea tu estimación de 1RM, capacidad de entrenamiento y récords personales. Sin necesidad de cuenta, compra única, sin suscripción.
Registro de Entrenamiento de Fuerza
Registra completamente offline el peso y las repeticiones de cada serie, calcula automáticamente 1RM, capacidad de entrenamiento y récords personales.
Registro por serie offline
Registra por serie el peso y las repeticiones desde una biblioteca de aproximadamente 48 ejercicios o ejercicios personalizados, sin necesidad de conexión a internet.
Rutinas guardadas listas para entrenar
Comienza el entrenamiento con un solo toque desde rutinas guardadas de empuje, tirón, piernas, etc., registrando por serie.
1RM, capacidad y PR automáticos
LiftLedger estima tu peso máximo de una sola repetición usando la fórmula de Epley, y calcula automáticamente la capacidad de entrenamiento y los récords personales.
Gráficos de tendencias e historial
Ve gráficos de tendencias de 1RM estimados y el historial completo de cada ejercicio, y presencia el crecimiento de tu fuerza.
Registro continuo y capacidad semanal
Mantén un registro continuo de entrenamiento y ve claramente el gráfico de capacidad de entrenamiento de los últimos 7 días.
Sin cuenta, sin suscripción
Cambia libremente entre kilogramos y libras, soporta pantalla dividida en iPad, todos los datos de entrenamiento se mantienen localmente en el dispositivo—compra única, privacidad, offline.
Tus datos solo permanecen en el dispositivo
LiftLedger funciona de manera prioritaria local y prioritaria en privacidad. Consulta la política de privacidad completa para conocer qué información recopila y qué no.